如果你希望在访问360网站时实现自动刷新的功能，可以通过以下几种方式来实现：

方法一：使用浏览器开发者工具
1、打开浏览器的开发者工具：
在Chrome中，按下 `F12` 或者右键点击页面后选择“检查”。

2、输入JavaScript代码：
在开发者工具的控制台（Console）中输入以下代码并按回车：
javascript
setInterval(function() {
location.reload();
}, 5000); // 每隔5秒刷新一次

这段代码会每隔5秒刷新当前页面。你可以根据需要调整时间间隔。

3、停止自动刷新：
如果你想要停止自动刷新，可以关闭开发者工具或者重新加载页面。

方法二：通过浏览器扩展实现
1、安装支持自动刷新的扩展程序：
Chrome浏览器中有许多扩展可以帮助实现页面自动刷新功能，比如 `Auto Refresh Plus` 或 `Page Racer`。
打开Chrome扩展商店，搜索这些扩展并安装。

2、设置刷新频率：
安装完成后，进入扩展的设置界面，配置自动刷新的时间间隔。

方法三：通过HTML代码实现
如果你是网站管理员，可以在网页的HTML代码中嵌入自动刷新功能：
html
<meta httpequiv=refresh content=5

上述代码会让页面每5秒自动刷新一次。
将这段代码放在 `<head` 标签内即可。

注意事项
1、用户体验：频繁的自动刷新可能会对用户的浏览体验造成干扰，请确保这是必要的功能。
2、网络流量：自动刷新会增加网络流量和设备资源的消耗，建议合理设置刷新间隔。
3、隐私与安全：如果使用第三方工具或扩展程序，请确保其来源可靠，避免泄露个人信息。

如果你有其他需求或问题，请进一步说明！